Ruta los Miradores

San Esteban › Muros de Nalón › Asturias

Acceso directo

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Descripción

Notas de viaje

Ruta senderista sobre la costa del concejo de Muros del Nalón entre el puerto de San Esteban y la playa de Aguilar.
Travesía de 6,5 km en sentido longitudinal (ida).
Duración estimada (ida) a pie: 2 horas.
Sentido, inicio y fin del paseo, queda a nuestro criterio.
Las rampas y escalones desaconsejan el uso de la bicicleta.
Existen áreas de descanso y fuentes durante la ruta.
Acompaña un relieve intenso donde conviene ser prudente: EQUIPO.- Mochila, calzado treking, ropa de abrigo, gorra y tal vez un botiquín o móvil. ORIENTACIÓN.- En caso de pérdida, permanecer juntos y desandar el camino. MARCHA.- Mantener un ritmo y realizar paradas cortas.
El silencio y sonidos naturales forman parte del paisaje.
Conocer el horario de mareas permite descubrir las dos caras de la costa y recónditas playas.
Incluir toalla para darse un chapuzón. Aguilar es la más familiar y tradicional, mientras que L´Atalaya es reconocida playa nudista. De camino, apacibles calas y pedreros.
La artística iluminación de los cargaderos de San Esteba al atardecer sobre el río Nalón es un espectáculo poco frecuente que bien merece una visita nocturna.
Tren (FEVE) y bus (ALSA) nos permiten llegar a San Esteban desde Pravia, Avilés y Cudillero.

Descripción de la ruta

El itinerario de esta senda se desarrolla en el concejo de Muros de Nalón, y posee un claro interés paisajístico en el que no faltan elementos histórico-industriales que permiten combinar de un modo ameno cultura, sol y playa.

El territorio de Muros de Nalón, en la margen izquierda del río Nalón, ofrece en su breve territorio (8 kilómetros cuadrados) una sugerente variedad de recursos (mar, playas, campo, senderismo, historia, tranquilidad...) para quienes busquen cierta distancia de destinos más populosos (Luarca, Cudillero, Salinas o Avilés). Al mismo tiempo que su proximidad a éstos lo convierten en una inteligente «base de ¡oh-vacaciones!».

Integrada en la denominada «Senda Costera», la ruta de los miradores es una atractiva sugerencia para el tiempo de ocio. Sendas de pescadores, caleyas, vías de ferrocarril..., todas se entrelazan y transforman en un intenso paseo apto para todo tipo de públicos que anden bien ¡de corazón!

Caminar junto al mar siempre ha sido una actividad que favorece la meditación y relax. Absortos por refrescantes incentivos en nuestros sentidos de olas, brisa, fauna... estimulan nuevas sensaciones a través de aromas, sonidos, luces o tactos, al tiempo que tonifica nuestros músculos. Y más allá de un diverso patrimonio cultural y natural son, tal vez, la mejor razón para ponerse en ruta. Una ocasión perfecta para perderse o encontrarse a sí mismo, caminar con amigos, en familia, solo o en pareja.

El perfil en la distancia de las puntas y cabos de las tierras del occidente asturiano serán a lo largo de la ruta una desafiante actividad para caminantes perspicaces. Para amantes de espectáculos naturales, el ocaso y amanecer serán cita ineludible para acudir a los miradores dispuestos. En el estuario del río Nalón, a ambas márgenes de su desembocadura, aparecen dos puertos vecinos a los que la historia les asignaría una historia bien distinta: San Juan de la Arena y San Esteban de Bocamar.

El puerto de San Esteban y alrededores fue durante los primeros años de 1900 frecuentado por un grupo de notables pintores y escritores. Colonia de artistas, que en la atmósfera del lugar encuentran inspiración para sus creaciones.

Contemporáneo será el despegue comercial e industrial a partir de la exportación del carbón, gracias a la conexión ferroviaria con el corazón de la cuenca minera, tras el ensayo de los «chalaneros» del siglo anterior. Así, es hoy visible uno de los patrimonios industriales más interesantes y mejor conservados. Un paseo por lo que fue el mayor puerto carbonero cantábrico hasta mitad del siglo XX, sede de armadores, chalets, astillero, estación, grúas... reflejan un esplendoroso pasado.

La piscina de agua salada natural (abierta en verano) es una alternativa segura para menores y una experiencia singular para adultos. Mientras, Muros, capital de tan pequeño concejo, supone un breve paseo para descubrir una modesta villa de veraneo.

Las actividades durante la visita o estancia en la comarca no pasarán por alto la práctica de surf, pesca, salida en barco, observación de aves..., rutas pictóricas de Sorolla y literaria de Ruben Darío o el Camino de Santiago, tren y bus turístico. Así como visitas a los alrededores: puerto de Cudillero, casas indianas y «Ocalitón» de Somao, iglesia y museo prerrománico de Santianes de Pravia... Sólo para incondicionales: las pleamares nocturnas de invierno, durante la temporada de angula, cuando el estuario torna misterioso y El Castillo alarga sus sombra sobre luces y cedazos.

Normas básicas de seguridad

Prevenciones en general

Procura conocer con antelación el medio en el que te vas a mover.
No vayas solo a la montaña. El grupo mínimo aconsejable es de TRES componentes.
Planifica tu actividad con información adecuada (mapas, libros, etc.).
No empieces tarde y planifica el horario con un margen de seguridad.
Deja dicho a dónde vas.
Infórmate de las condiciones meteorológicas.
Asegúrate de que llevas el equipo adecuado a la actividad y cuídalo.
No sobrestimes tus posibilidades. Elige una actividad acorde con tu nivel físico y técnico.
Si no estás seguro contrata a un guía profesional.
Lleva teléfono móvil o emisora en la red REMER (146,175 Mhzs) y comprueba antes la batería.
Fedérate en alguno de los clubes de Montaña en los que obtendrás conocimientos sobre cómo moverte en el medio y técnicas para aumentar tu seguridad.
Obtén conocimientos en Primeros Auxilios.
Si tu estado anímico no es el más adecuado o no estás predispuesto no emprendas actividades de cierta complejidad técnica.
Mantén la preparación física adecuada. En caso de imprevistos tendrás que hacer uso de toda tu capacidad física para afrontarlos.
Incluye siempre en tu equipo una linterna, impermeable y manta térmica aunque esté anunciado buen tiempo y no tengas previsto finalizar de noche.
Recuerda que tienes que sobre vivir por tus propios medios hasta que llegue la ayuda.

Prevenciones en barrancos

Identifica correctamente las vías de escape del barranco para caso de accidente o crecidas.
Una predicción meteorológica fiable es fundamental.
En el caso de que existan presas en la parte superior de nuestra actividad informarse de las horas de apertura.
En los barrancos no suele haber cobertura de móvil, por lo que la actividad no debe ser realizada por menos de TRES personas. En caso de accidente mientras uno sale a dar el aviso el otro auxilia a la víctima.
Utilizar ropa isotérmica (neopreno) y en verano llevar la prensa superior de manga larga en la saca.
Llevar calzado adecuado, saca, casco, arnés, cabos de anclaje y descendedor además de navaja y silbato.
La cuerda deberá tener una longitud igual al doble del rápel de mayor desnivel que tenga el barranco.
Llevaremos cuerda auxiliar en la saca para situaciones de auxilio.
Comprobar puntos de anclaje antes de rapelar.
Llevar en nuestro equipo material de instalación (burilador, spits, placas y cordinos) por si tenemos que sustituir anclajes deteriorados.
No saltar a pozas de agua sin asegurarse de que no hay obstáculos o corrientes peligrosas. Para ello el primero siempre debe rapelar.
Establecer un código de señales entre los miembros de grupo para comunicarse entre el ruido que se forma con la corriente de agua.

En caso de accidente dar aviso

Llamar a emergencias (teléfono 112) o dar aviso al Grupo de Rescate de la Guardia Civil (teléfono 062) con los siguientes datos:
¿Qué ha ocurrido?
¿Cuándo ha ocurrido?
¿Dónde ha ocurrido?
Estado en que se encuentra la víctima.
Localización lo más exacta posible del lugar
Meteorología de la zona
Personal disponible para ayudar al Grupo de Rescate
Material del que se dispone
Facilita todos los teléfonos del personal que se encuentra con la víctima para contactar.
Resguardar a la víctima y proporcionarle los Primeros Auxilios.
Si se va a hacer uso del helicóptero limpia la zona de objetos que puedan salir volando y engancharse al rotor.
Ante todo PACIENCIA. Para quien espera la ayuda el tiempo correrá lentamente mientras para el Grupo de Rescate lo hará rápido.

Señales al helicóptero

Debemos llevar un chaleco reflectante siempre en nuestra mochila para hacernos ver en caso de necesitar ayuda.

Los dos brazos en alto: SÍ necesito ayuda
Un brazo en alto y otro hacia abajo: NO necesito ayuda

Concejo de Muros de Nalón

La playa de Aguilar, San Esteban con sus piscinas de agua salada, su paseo fluvial o sus elegantes villas, la senda costera, la capilla del Espíritu Santo… Vistas al mar y al río. Así es Muros de Nalón.

Los concejos (municipios) que limitan con el Concejo de Muros de Nalón son: Cudillero, Pravia y Soto del Barco. Cada uno de estos concejos (municipios) comparte fronteras geográficas con Muros de Nalón, lo que implica que comparten límites territoriales y pueden tener interacciones políticas, sociales y económicas entre ellos.

Comarca del Bajo Nalón

Fue la utopía de un rey llamado Silo. Estableció la corte en Pravia, haciéndola una villa monumental. En el entorno pueblos indianos como Somao, otros famosos por su huerta como Riberas, otros muy conocidos por ser ribera del Nalón, como San Juan de la Arena y San Esteban de Pravia.

La comarca está conformada por uno o varios concejos (municipios). En este caso: Muros de Nalón, Pravia y Soto del Barco. Los concejos representan las divisiones administrativas dentro de la comarca y son responsables de la gestión de los asuntos locales en cada municipio.

Conocer Asturias

«La arquitectura asturiana refleja su historia y tradiciones. Los hórreos, construcciones de madera utilizadas para almacenar grano, son emblemáticos de la región y se pueden encontrar en muchos pueblos asturianos. Los palacios y casonas señoriales también son comunes en el paisaje asturiano, testimonio de la antigua nobleza y riqueza de la región.»

Resumen

Clasificación: Turismo activo

Clase: Rutas en Asturias

Tipo: Sendas

Comunidad autónoma: Principado de Asturias

Provincia: Asturias

Municipio: Muros de Nalón

Parroquia: San Esteban

Entidad: San Esteban

Zona: Occidente de Asturias

Situación: Costa de Asturias

Comarca: Comarca del Bajo Nalón

Dirección: San Esteban

Código postal: 33130

Web del municipio: Muros de Nalón

E-mail: Oficina de turismo

E-mail: Ayuntamiento de Muros de Nalón

Dirección

Dirección postal: 33130 › San Esteban • San Esteban › Muros de Nalón › Asturias.
Dirección digital: Pulsa aquí

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